PROYECTO MINI OLIMPIADAS OLIMPIA-PAZ

Durante este 2º trimestre hemos llevado a cabo un proyecto llamado Mini-Olimpiadas por la Paz “OLIMPIA-PAZ”. Para la organización del mismo he contado con un grupo de 4º de E.S.O. y la magnífica ayuda, coordinación y esplendido trabajo interdisciplinar de D. Álvaro Patrón que es Jefe de Departamento de Educación Plástica y Visual.

Los alumnos del grupo de 4º E.S.O. han actuado como jueces en cada una de las pruebas cooperativas que se han realizado. Además se han encargado de confeccionar la mascota y también han elaborado las medallas que se han concedido a los diferentes participantes.

En estas Mini-Olimpiadas por la Paz han participado 110 alumnos de 5 clases diferentes. Cada una de estas clases ha elegido, llevado y defendido el nombre de un valor educativo. Tras su elección, cada grupo ha creado sus propias banderas y se le ha asignado un color; uno por cada color de los anillos olímpicos. Este color lo han llevado pintado en sus caras y lo han lucido en sus camisetas durante la celebración de los juegos.

PAISES PARTICIPANTES Y SUS BANDERAS:

Durante este proyecto se han llevado a cabo diferentes trabajos:

  • La creación de un centro cultural del olimpismo mediante póster informativos
  • Un bonito mural con los anillos olímpicos creados a partir de mensajes de valores educativos, positivos y de paz
  • Una gran antorcha olímpica
  • Concursos para la elección de mascota y banderas
  • Elección de lema y logo olímpico
  • Y la práctica de pruebas cooperativas

Durante la ceremonia hemos contamos con la presencia de nuestra divertida mascota; una piña llamada “Gazpacho”. Como en todos los juegos olímpicos, tampoco ha faltado la antorcha, con un recorrido realizado por relevos con representantes de cada grupo participante.

Las pruebas han consistido en retos cooperativos con el objetivo de fomentar cada uno de los valores que representaban: Alegría, Amistad, Compañerismo, Confianza y Esfuerzo.

RETOS COOPERATIVOS DE LA OLIMPIADA DEPORTIVA POR LA PAZ :

  1. ARO PASADO
  2. VASO A VASO
  3. PÁSAME LA PELOTA
  4. POR ARRIBA Y POR ABAJO

OS DEJO UN VÍDEO CON LAS PRUEBAS REALIZADAS

Como broche final de esta ceremonia, el grupo de 4º E.S.O procedió a la entrega de medallas de oro a cada uno de los participantes. TODOS han sido ganadores por el hecho de participar este día y poner su granito de arena en “DIVER-FRUTAR” (DIVERtirse y disFRUTAR), además de intentar ser una gran piña (grupo) tal y como dice nuestro lema olímpico.

Me gustaría -una vez más- dar las gracias a todos los que han hecho posible este proyecto. Enhorabuena por vuestro gran trabajo y gracias por este bonito día del cual siempre me quedará un bonito recuerdo.

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RECREACIÓN CON MATERIAL RECICLADO

La construcción de material deportivo reciclando objetos de uso cotidiano ha formado parte de nuestro objetivo de este segundo trimestre.

Hemos fabricado nuestro propio material que usaremos en juegos y actividades físicas en las clases de Educación Física y fuera de ellas, en nuestro tiempo libre.

Para ello mis alumnos han trabajado en equipo, cooperando en tareas de fabricación, compartiendo materiales entre ellos, creando diseños originales y demostrando compañerismo.

Os muestro unas imágenes con algunos de los juegos y deportes alternativos para los cuales hemos elaborado material y también otras de su puesta en práctica:

  • MALABARES
Material Reciclado 06

MALABARES Material Reciclado

  • MANODOS
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MANODOS Material Reciclado

  • SUAVIBALL
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SUAVIBALL Material Reciclado

Espero que esta actividad puesta en marcha en nuestras clases de Educación Física haya sido de gran ayuda para cada uno de vosotros, y que solo sea el principio de vuestro proceso creativo de reciclaje de materiales.

Os dejo el enlace al vídeo que he montado gracias a la participación de los alumnos de mi Centro. Muchas gracias a todos 🙂

Os propongo un deporte nuevo: “ArOtÁnDeM”

Este deporte altenativo lo he ideado para incluirlo en nuestras clases de educación física. Para jugar al Arotándem solo necesitaremos dos aros, unas cintas elásticas y una pelota de gomaespuma. Un poco de maña para colocar los elásticos y listo!! Ya tenéis vuestro propio Arotándem.

El Arotándem me parece un deporte muy positivo, pues además de divertido, con su práctica se pretende fomentar: trabajo en equipo, coeducación, cooperación, coordinación. El aro (implemento) será utilizado por dos jugadores de forma simultánea. De aquí surge el nombre de “ARoTáNdEm”.

El Arotándem es un deporte “Mixto” (las parejas están formadas por jugadores de cualquier sexo), “Colectivo” (juegan entre sí dos equipos compuestos por parejas), ideal para la práctica escolar, sencillo de aprender y se puede llevar a cabo a cualquier edad.

Surge de la combinación de varios deportes: Tenis y Voleibol.
Deporte colectivo con participación alternativa en campos separados.
Modalidad ataque-defensa/cooperación-oposición.

  • Material: Aros – elásticos – pelota gomaespuma

Un aro (hula-hoop) con los elásticos será nuestro implemento deportivo. Este implemento que he construido con un aro y cinta elástica servirá para poder golpear el balón. Será como una raqueta sin mango empuñada por los lados, por ambos jugadores.

  • Campo-instalación: Se puede jugar con red baja como en tenis para delimitar el campo. En centros escolares se pueden utilizar las dimensiones del campo de voleibol.
  • Participantes-jugadores: Se puede practicar en situación:

Modalidad “Reducida”, es decir un 2×2.
Modalidad “Por Equipos”, para ello se formarán dos equipos integrados por 4 parejas cada uno.

Arotandem_4

  • Normas básicas: (Combinación de tenis y voleibol)
    – Se juega por parejas. Ya que el aro debe estar sujeto por dos jugadores.
    – Solo se puede golpear el balón una vez por pareja.
    – Como en voleibol, el número máximo de toques por el equipo es de 3.
    – El equipo rotará, cuando se cambie de set.
  • Puntos: (Combinación de tenis y voleibol)
    – Contabilizamos los puntos y set como en el tenis.
    – Si la pelota rebota más de una vez en el campo, será punto para el equipo adversario.
    – El balón debe, al igual que en otros deportes como el tenis y el voleibol, botar dentro del campo. Si cae fuera el punto irá para el rival.
    – En el saque, si la pelota no consigue pasar al campo contrario con un solo golpe, punto para el equipo contrario.

Fácil verdad? Escribe para contarme que te parece  🙂

FINALIZAMOS EL 1er. TRIMESTRE

Terminamos el año con los objetivos del primer trimestre cumplidos. Me gustaría felicitar a mis alumnos y agradecer el buen trabajo realizado en cada uno de los proyectos y trabajos propuestos. Habéis demostrado mucho interés y vuestra implicación queda reflejada en los resultados que hemos obtenido.

Espero que volváis con las pilas de nuevo cargadas para seguir aprendiendo y divirtiéndonos juntos.

Os deseo una FELIZ NAVIDAD.

TRABAJO CARTELES SALUDABLES
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NOTICIERO SALUDABLE

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TRABAJO EL CUERPO HUMANO

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PORTADAS GANADORAS DEL CONCURSO “CUADERNOS DE EDUCACIÓN FÍSICA”

Enhorabuena por el buen trabajo realizado

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Programa #tereto cada mes. Actívate

El objeto de esta propuesta que os planteo es motivar a nuestros alumnos para incrementar su actividad física. Para contribuir con un granito de arena y con el afán de conseguir personas más activas que se beneficien de las mejoras que nos aporta la actividad física, propongo a mis alumnos de 4º de Secundaria (Institución Provincial Gaditana-Cádiz) un reto cada mes con algún tipo de actividad física.

Para dar comienzo a este proyecto, lanzaré un primer reto que grabaré en vídeo y será colgado en una red social (https://www.facebook.com/Inmaeducacionfisica?fref=ts). En él se propone una actividad física que los alumnos han de repetir y también podrán compartir con alumnos de otros colegios, amigos, conocidos, etc. Con ello pretendo promocionar hábitos saludables, practicar deporte y emplear parte de nuestro tiempo libre en realizar una actividad física. Para que tenga más repercusión y llegar a más personas, se colgarán las fotos y vídeos en diferentes redes sociales: facebook, twitter, instagram, etc. Ya sabes, cuelga la tuya con el hashtag #tereto #cadames

Este mes el reto va de subir y bajar escaleras (p.ej. no utilizando el ascensor) que es una actividad buena y saludable. Esta primera propuesta es, cómo decían mis alumnos: “…sencilla y practicable, además de accesible a cualquiera”. Pero lo más importante, nos aportará beneficios a corto, medio y largo plazo.

Te animo a que te unas a estos retos saludables y te diviertas. María Reyes Anaya, gran profesional y amiga, ya se ha unido con su grupo de TSAAFD del I.E.S Virgen de los Reyes (Sevilla), y quiere animar y retar a otros más de Andalucía. Puedes visitar su página de facebook: “Te reto a una vida activa y saludable”.

Muchas gracias por tu participación y tu gran implicación en este proyecto.

¿Te atreves a jugar? 🙂

BIENVENIDOS AL NUEVO CURSO 2015/2016

Después de unas merecidas vacaciones comenzamos este curso con mucha energía y motivación. Nos esperan nuevos alumn@s, proyectos y aprendizajes, además de nuevas actividades y experiencias.

Estos son los primeros proyectos del curso:

  •   “LA PATRULLA VERDE”
  •   “EL DÍA DE LA FRUTA”
  •    “CUIDADO Y ASEO PERSONAL”
  •    “RETOS EDUFIS”  (Cada mes un reto FÍSICO DEPORTIVO)

Todos están en marcha y he de decir que han empezado a funcionar de maravilla  😉

También hemos comenzado a utilizar el llamado “Carnet Puntos de Educación Física” que son personales e intransferibles. Nos van a ser de gran utilidad tanto al alumno como para la profesora ya que los puntos acumulados dan a conocer el progreso del alumno y su marcha en la asignatura. Estos puntos se otorgan según la actitud y podrán ser negativos (sancionadores, restan puntos 😦 ) o positivos :). Este carnet está basado en el de mis compañeros D. Francisco Mendoza y D. Rafael Luque.

Carnet puntos educación física

Saludos a todos y desearos un buen inicio de curso. Mucho ánimo a cada uno de vosotros para afrontar los nuevos retos que nos esperan en este curso que acaba de comenzar.

¡¡NOS VEMOS EN CLASE!!

Por último quisiera dejaros un link de un vídeo de Youtube que me ha recomendado un gran compañero docente. El vídeo trata del efecto “Pigmalión” o teoría psicológica sobre la fuerza de las palabras para generar confianza y lograr alcanzar nuestras metas. Seguro que así comenzaremos el curso con mucha motivación.

No dejéis de verlo 😉

https://www.youtube.com/watch?v=gwqOHibNzmo

Inma Curso Instituto Cádiz

ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL – CAZORLA

Para despedir el curso, mi compañero de Departamento ha contado conmigo para que los acompañe a la gran excursión que año tras año organiza con el alumnado de 2º curso de E.S.O. del I.E.S. GRAN CAPITÁN (Córdoba). Esta vez a un espectacular paraje como es el Parque Natural de Cazorla, Segura y Las Villas (Jaén).

El viaje ha estado repleto de inolvidables experiencias. Nuestros alumnos han tenido la oportunidad de pasar unos días en un entorno natural, convivir con sus compañeros de clase y también con alumnos de otro centro; y realizar actividades deportivas completamente nuevas para ellos como son: escalada, espeleología, barranquismo, tiro con arco, puentes arbóreos y tibetanos, tirolina, piragüismo, slackline, senderismo y orientación.

Nos hemos hospedado en un agradable lugar, el Centro de Educación Ambiental Fuente Del Roble, integrado por un equipo de personas magnificas que hace que el lugar sea todavía más encantador.

Muy recomendable el lugar y este tipo de actividades, por si otros compañeros y alumnos están interesados. Hemos aprovechado las posibilidades que nos ofrece el medio natural y hemos disfrutamos de él, con un aprendizaje repleto de valores y diversión para todos.

Gracias Francisco Ponce (Departamento de Educación Física) por contar conmigo.

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