FINALIZAMOS EL 1er. TRIMESTRE

Terminamos el año con los objetivos del primer trimestre cumplidos. Me gustaría felicitar a mis alumnos y agradecer el buen trabajo realizado en cada uno de los proyectos y trabajos propuestos. Habéis demostrado mucho interés y vuestra implicación queda reflejada en los resultados que hemos obtenido.

Espero que volváis con las pilas de nuevo cargadas para seguir aprendiendo y divirtiéndonos juntos.

Os deseo una FELIZ NAVIDAD.

TRABAJO CARTELES SALUDABLES
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NOTICIERO SALUDABLE

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TRABAJO EL CUERPO HUMANO

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PORTADAS GANADORAS DEL CONCURSO “CUADERNOS DE EDUCACIÓN FÍSICA”

Enhorabuena por el buen trabajo realizado

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Programa #tereto cada mes. Actívate

El objeto de esta propuesta que os planteo es motivar a nuestros alumnos para incrementar su actividad física. Para contribuir con un granito de arena y con el afán de conseguir personas más activas que se beneficien de las mejoras que nos aporta la actividad física, propongo a mis alumnos de 4º de Secundaria (Institución Provincial Gaditana-Cádiz) un reto cada mes con algún tipo de actividad física.

Para dar comienzo a este proyecto, lanzaré un primer reto que grabaré en vídeo y será colgado en una red social (https://www.facebook.com/Inmaeducacionfisica?fref=ts). En él se propone una actividad física que los alumnos han de repetir y también podrán compartir con alumnos de otros colegios, amigos, conocidos, etc. Con ello pretendo promocionar hábitos saludables, practicar deporte y emplear parte de nuestro tiempo libre en realizar una actividad física. Para que tenga más repercusión y llegar a más personas, se colgarán las fotos y vídeos en diferentes redes sociales: facebook, twitter, instagram, etc. Ya sabes, cuelga la tuya con el hashtag #tereto #cadames

Este mes el reto va de subir y bajar escaleras (p.ej. no utilizando el ascensor) que es una actividad buena y saludable. Esta primera propuesta es, cómo decían mis alumnos: “…sencilla y practicable, además de accesible a cualquiera”. Pero lo más importante, nos aportará beneficios a corto, medio y largo plazo.

Te animo a que te unas a estos retos saludables y te diviertas. María Reyes Anaya, gran profesional y amiga, ya se ha unido con su grupo de TSAAFD del I.E.S Virgen de los Reyes (Sevilla), y quiere animar y retar a otros más de Andalucía. Puedes visitar su página de facebook: “Te reto a una vida activa y saludable”.

Muchas gracias por tu participación y tu gran implicación en este proyecto.

¿Te atreves a jugar? 🙂

BIENVENIDOS AL NUEVO CURSO 2015/2016

Después de unas merecidas vacaciones comenzamos este curso con mucha energía y motivación. Nos esperan nuevos alumn@s, proyectos y aprendizajes, además de nuevas actividades y experiencias.

Estos son los primeros proyectos del curso:

  •   “LA PATRULLA VERDE”
  •   “EL DÍA DE LA FRUTA”
  •    “CUIDADO Y ASEO PERSONAL”
  •    “RETOS EDUFIS”  (Cada mes un reto FÍSICO DEPORTIVO)

Todos están en marcha y he de decir que han empezado a funcionar de maravilla  😉

También hemos comenzado a utilizar el llamado “Carnet Puntos de Educación Física” que son personales e intransferibles. Nos van a ser de gran utilidad tanto al alumno como para la profesora ya que los puntos acumulados dan a conocer el progreso del alumno y su marcha en la asignatura. Estos puntos se otorgan según la actitud y podrán ser negativos (sancionadores, restan puntos 😦 ) o positivos :). Este carnet está basado en el de mis compañeros D. Francisco Mendoza y D. Rafael Luque.

Carnet puntos educación física

Saludos a todos y desearos un buen inicio de curso. Mucho ánimo a cada uno de vosotros para afrontar los nuevos retos que nos esperan en este curso que acaba de comenzar.

¡¡NOS VEMOS EN CLASE!!

Por último quisiera dejaros un link de un vídeo de Youtube que me ha recomendado un gran compañero docente. El vídeo trata del efecto “Pigmalión” o teoría psicológica sobre la fuerza de las palabras para generar confianza y lograr alcanzar nuestras metas. Seguro que así comenzaremos el curso con mucha motivación.

No dejéis de verlo 😉

https://www.youtube.com/watch?v=gwqOHibNzmo

Inma Curso Instituto Cádiz

ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL – CAZORLA

Para despedir el curso, mi compañero de Departamento ha contado conmigo para que los acompañe a la gran excursión que año tras año organiza con el alumnado de 2º curso de E.S.O. del I.E.S. GRAN CAPITÁN (Córdoba). Esta vez a un espectacular paraje como es el Parque Natural de Cazorla, Segura y Las Villas (Jaén).

El viaje ha estado repleto de inolvidables experiencias. Nuestros alumnos han tenido la oportunidad de pasar unos días en un entorno natural, convivir con sus compañeros de clase y también con alumnos de otro centro; y realizar actividades deportivas completamente nuevas para ellos como son: escalada, espeleología, barranquismo, tiro con arco, puentes arbóreos y tibetanos, tirolina, piragüismo, slackline, senderismo y orientación.

Nos hemos hospedado en un agradable lugar, el Centro de Educación Ambiental Fuente Del Roble, integrado por un equipo de personas magnificas que hace que el lugar sea todavía más encantador.

Muy recomendable el lugar y este tipo de actividades, por si otros compañeros y alumnos están interesados. Hemos aprovechado las posibilidades que nos ofrece el medio natural y hemos disfrutamos de él, con un aprendizaje repleto de valores y diversión para todos.

Gracias Francisco Ponce (Departamento de Educación Física) por contar conmigo.

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PROYECTO ACROSPORT MOTION

Esta nueva entrada está dedicada a un deporte muy especial para mí, el ACROSPORT.  En mis años universitarios tuve la suerte de conocerlo gracias a mis profesores Jesús López Bedoya y Mercedes Vernetta. Ellos me transmitieron todo lo especial que tiene este gran deporte y comenzó a formar parte de mi vida. Tras duros entrenamientos y clases magistrales, conté con la oportunidad de poder competir en Gimnasia Acrobática, nombre que recibe como disciplina deportiva.

https://www.youtube.com/watch?v=2JVWjeFufWI

Para finalizar este curso en el I.E.S. GRAN CAPITÁN (Córdoba) y como última Unidad Didáctica, mis alumnos han aprendido este gran deporte, el ACROSPORT. En la primera semana de iniciación pensé que podíamos hacer algo diferente, donde involucrar a mi alumnado y las nuevas tecnologías; de aquí surgió la idea. Practicar este deporte requiere trabajo en equipo, cooperación, superación personal y respeto mutuo; es evidente que en él TODOS SOMOS IMPORTANTES e IMPRESCINDIBLES. Es un contenido idóneo para incluirlo en nuestras clases de educación física y considero que una buena forma de transmitirlo es a través de un vídeo usando la  técnica de Stop Motion. Este proyecto ha sido llevado a cabo en clases y recreos, con la participación del alumnado de 2º curso de E.S.O del Instituto Gran Capitán de Córdoba. Además he contado con la colaboración especial de unos alumnos de educación primaria e infantil del colegio público C.E.I.P. Sierra Lújar de Gualchos (Granada).

Lo he llevado a cabo gracias a la expresividad, creatividad, motivación e ilusión de todos ellos y me gustaría compartirlo con todos vosotros. Una vez más darle las gracias a todos los participantes por cada uno de los momentos de trabajo, esfuerzo y aprendizaje y, por dar a conocer un poquito más este bonito y mágico deporte de manera amena y divertida.

Finalmente me gustaría compartir con vosotros el vídeo-montaje que ha realizado este alumnado para la asignatura. Este vídeo nos muestra sus pirámides, balanzas y figuras; elementos que han ido practicando a lo largo de las diferentes sesiones que engloban esta unidad.

Os adjunto el enlace del vídeo STOP MOTION y vídeo-montaje.

+AcRoStOp MoTiOn:     https://www.youtube.com/watch?v=r22oG0wM8oY

+VíDeO mOnTaJe:         https://www.youtube.com/watch?v=NZAFghyrtKM

Hello World !!

Llevaba tiempo pensando en comenzar un blog sobre Educación Física. Ordenaba ideas y trataba de imaginar qué aspecto tendría y qué contenidos iba a incluir en él. Después de pensarlo un poco y gracias a un pequeño “empujón técnico” la cosa empezó a coger forma. Comenzar este pequeño proyecto supone mucho para mí. No encuentro una manera mejor de ordenar mis documentos y al mismo tiempo poderlos compartir.

En principio quería que el blog fuera sólo de uso docente: compartir información con otros compañeros que -igual que yo- se dedican a esta profesión tan bonita como es la Educación Física, y también intercambiar documentación (temas, fichas, etc..) con mis alumnos. Pero como la Educación Física es para mí algo más que una profesión, pensé que debía transmitir ese “algo más”. Yo la veo como una afición, un hobby, una forma de vivir y una manera de divertirse y pasarlo bien combinando el ejercicio físico con una vida sana y saludable. Vincular el blog a mis redes sociales es la mejor manera que encuentro para conseguir mi objetivo, que es el de transmitir lo que yo creo y siento que es la Educación Física. Disfrutar y divertirnos cuando hacemos deporte. Motivarnos y hacer que sea parte de nuestra rutina diaria. Y conocer los beneficios de practicarlo.

Espero que te pases por aquí de vez en cuando y contribuyas a que este pequeño proyecto crezca un poco cada día.

Gracias y ….  Hello World !!